在西方电影对女性手淫的描述中有意识的呻吟或喊叫等表现，这是对女性手淫的误解，纯属演技。惟有刺激阴道的手淫，因为一边停止呼吸，一边出声强化运动，所以会像通常性交那样发出声来。但是女性手淫者大多以刺激阴蒂为主，在阴道插入异物的手淫者极少。 女性很少采用对阴蒂头的直接手法刺激，即使采用也仅仅限于兴奋期，使用唾液或润滑剂。在高潮之后，阴蒂头对触摸将变得极为敏感。当渴望再次高潮时就要特别注意避免对阴蒂头的直接接触。女性蒂刺激时更多地直接集中于阴蒂干上，左侧或右侧均可，一般随左撇左子或右撇子而定，但也会交替进行。长久地集中于某一部位或对某一部位施加了过重的手法刺激的话，可以造成一定程度的局部麻醉。
       也有不少妇女采用刺激整个阴阜的手法，这样也可以引起直接刺激阴蒂主体的生理反应，这些妇女宁愿避免可能由直接刺激阴蒂所产生的性敏感区的势不可挡的高强度冲动，喜欢让它缓慢发生，逐步“升温”。
   女性进行涉及阴蒂主体的自我抚摩时采用持续、积极的手法刺激，她们一般不满足于仅仅一次高潮经历。假如没有有意地分散注意力的话，她们可能会全神贯注于自己的性感受和性需要，喜欢在达到明显满足之前至少获得3-4次高潮经历，她们的性紧张水平在各高潮期之间始终保持在平台期水平，是重复多次高潮的必要条件。
    一旦女人感到兴奋，你就可以继续这个她喜欢的抚慰动作，这会让她达到更高的兴奋程度。男人必须记住：在抚摸女性器官的时候，要不断地变换方式。不要一直使用同一根手指，应该要换别根手指试试看，然后再使用两根手指，然后三根。偶尔，你也可以用整个手掌去从下而上地滑过阴户。
    有时候，你可以抓一个枕头过来，然后在“下端”（女人性器官）扎宫悠游十五分钟。在这十五分钟内，你不要将注意力转移到别的地方去；以最轻松的方式，照着下面的建议去探索。
    先从大腿内侧开始向上抚摸到阴唇。上下来回轻揉阴蒂；记住要在润滑的状态下搓揉它，以免因过度磨擦而让女人感到疼痛，温柔而有节奏的上下搓动，过一会儿之后，再前后来回的搓揉，然后再一次上下来回。
    随女人的呼吸喘息调整抚慰的节奏速率。当她变得兴奋的时候，就加快抚慰的速度，然后再慢下来。时快时慢，从容而不急躁，并且随意而发地到处游走。如果她同时也可刺激你的阴茎，那你就跟着她速度去做。
    到处游走之后，你可以开始环绕搓揉阴蒂。先往左绕圈、再从右绕圈、然后再绕小圈。之后，再成螺旋状的移动搓揉，先从整个阴户外围开始螺旋环绕搓揉，然后朝阴蒂慢慢缩小圈子。花一些时间在轻揉阴蒂头后，再开始慢慢扩大搓揉的圈子。
    当你撑开整个阴蒂，不要直接搓揉它，应该从阴蒂上方的神经维，由上而下来回轻敲。没有规律的动作变化会让女人感到非常刺激。
    在运用各种不同动作的同时，你应该注意女人的反应，以便找出最适合她当时心情的抚慰方式，然后多用这种方式让她兴奋；抚玩这个动作，再变化一下，然后再回到这个动作，因为，再令人喜欢的动作，如果一再重复，还是会变得无聊乏味。但是，一旦她感到很兴奋，就可以持续这个动作，这会让她达到更高的兴奋程度。
    在抚摸女人的阴蒂时，你可以试试用不同的手指轮流搓揉它，看看哪一根手指得到较强烈的反应。
    如果你的手指头累了，也可以用你的舌头试试看，她一定会喜欢它，因为那是一种全然不同的感受。特别是在女人很兴奋的时候，用你的舌头轻舔她的阴蒂会令她更加兴奋不已。谢谢楼主~学习了!先顶再看..先顶再看..帮你顶下哈！！虽然看过了,但是也支持一下吧!路过，支持一下啦正在下载~谢谢啦楼主高手啊!!耐心学习中....好好 学习了 确实不错