淋浴是很多人每天都要做的事情，但是有技巧的淋浴是可以达到男xing壮阳的效果的。这些技巧可以胜过那些美国OD 以及亚马逊卡图巴胶囊的，还有一些外用的治疗早泄的佛罗蒙。有这么好的方法，那么就给大家说说吧！
     其实男人要用淋浴的方法达到壮阳是很简单的，那就是用冷热水交替的方法。这是一个非常有效的壮阳偏方，不用吃壮阳的药物，也不用吃从睾丸入手的治疗男xing疾病的OD睾丸促进素以及睾丸促进素。这里的秘诀就在于，冷热水对xing器官周围穴道的交替的刺激，达到有效增强xing能力的目的。其实冷热水交替浴壮阳法，是一种很古老的增强男子xing功能的锻炼法了，在中国古代很早就有了，具体方法如下：
　 先在澡盆内用温水充分浸泡身体，等到身体充分温热后再出澡盆，对外生殖器部位及周边部位施以冷水，等到阴茎、阴囊收缩后再进入澡盆继续温热浸 泡，就这样反复往回的四至五次即可，养成这个习惯，长久保持下去，是一个非常有效的壮阳妙方，不得不佩服，我们的老祖先真是高明！最先要注意的是：使用淋浴喷头将温水淋至阴茎根部周围，这样对于恢复睾丸的xing能量有非常不错的增进作用，由于xing生活，阴茎的勃起使支持阴茎勃 起的神经和韧带都相当疲劳，勃起时间越长则倦怠感越严重，而温水抚慰则会使血液循环流畅起来，因而，能尽快地缓解睾丸和阴茎的疲乏感。
     淋浴与浑身泡在澡盆里不同的，淋浴能对局部的穴位起到汇合加热的疏通作用，淋浴的水压较强效果最好，因为这样可以更效的刺激穴位。
     淋浴的时候，不要忘了，大腿根内侧的腹股沟也是主要的淋浴刺激部位，腹股沟的作用是向睾丸输送血液和神经出入主要通道，这里的血液循环对男xing的 xing能力说起的作用非常重要，利于刺激这里的同时，用两个手指从上向下抚摩腹股沟，对增强男子的xing功能也很有益处的，因为这个部位周围，有着丰富的神经末梢 和与xing功能相关的穴位，长期对这一部位淋浴加抚摸的按摩和疏通可以很有效的增强xing功能，达到壮阳的效果没看完~~~~~~ 先顶，好同志正在下载~谢谢啦正在下载~谢谢啦有竞争才有进步嘛楼主高手啊!!耐心学习中....这个不错 需要好好的学习沙发！沙发!先顶再看..我抢、我抢、我抢沙发~