繁忙的都市生活及高强度的工作压力使大家面临着阳气虚衰、精神不振、腰膝酸软等症状的困扰,在这里呢,我给大家推荐几个“吃”招,希望哪个可以帮助大家摆脱困扰。请看--食疗重塑热烈“性”福双鞭壮阳汤原料:枸杞子10克,菟丝子10克,肉苁蓉6克,牛鞭100克,狗鞭10克,羊肉100克,母鸡肉50克,花椒、老生姜、料酒、味精、猪油、食盐各适量。
制作:
(1)将牛鞭加水发胀,去净表皮,顺尿道对剖成两块,用清水洗净,再用冷水漂30分钟将狗鞭用油砂炒酥,用温水浸泡约30分钟,刷洗干净;将羊肉洗净后,再放入沸水锅内氽去血水,捞入凉水内漂洗待用。
(2)将牛鞭、狗鞭和羊肉放入铝锅内,加清水烧开,打去浮沫,放入花椒、老生姜、料酒母鸡肉;再烧沸后,改用文火煨炖,至六成熟时,用洁净白布滤去汤中的花椒和老生姜,再将菟丝子、肉苁蓉、枸杞子用纱布袋子装好,放入汤内,置火上继续煨炖,至牛鞭、狗鞭酥烂时,取出药包不用,并将牛鞭、狗鞭、羊肉和鸡肉捞出,将牛鞭切成3.3厘米长的条,狗鞭切成1厘米长的节,羊肉切片,鸡肉切块,然后把它们一起装在碗内,加味精、食盐和猪油调味即成。
服法:吃肉、喝汤,既可佐餐,又可单食。
功效:暖肾壮阳,益精补髓。适用于虚损劳伤、肾气虚衰、阳痿不举、滑精、早泄。
壮阳狗肉汤原料:狗肉250克,附片15克,菟丝子10克,食盐、味精、生姜、葱、料酒各适量。
制作:
(1)将狗肉洗净,整块放入开水锅内氽透,捞入凉水内洗净血沫,切成3.3厘米长的方块;姜、葱切好备用。
(2)将狗肉放入锅内,同姜片煸炒,加入料酒,然后将狗肉、姜片一起倒入砂锅内;同将菟丝子、附片用纱布袋装好扎紧,与食盐、葱一起放入砂锅内,加清汤适量,用武火烧沸,文火煨炖,待肉熟烂后即成。
服法:服用时,拣去药包不用,加入味精,吃肉喝汤。每日2次,佐餐食。
功效:温肾助阳,补益精髓。适用于阳气虚衰、精神不振、腰膝酸软等症。
复元汤原料:淮山药50克,肉苁蓉20克,菟丝子10克,核桃仁2个,瘦羊肉500克,羊脊骨1具,粳米100克,葱白3根,生姜、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食盐各适量。
制作:
(1)将羊脊骨剁成数节,用清水洗净;羊肉洗净后,氽去血水,再洗净,切成5厘米厚的条块;将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布袋装好扎紧;生姜拍破;葱切段。
(2)将中药及食物同时放入砂锅内,注清水适量,武火烧沸,打去浮沫;再放入花椒八角、料酒,移文火继续煮,炖至肉粑烂,出锅装碗,加胡椒粉、食盐调味,即可食用。
服法:佐餐食。
功效:温补肾阳,适用于肾阳不足、肾精亏损之耳鸣眼花、腰膝无力、阳痿早泄等症人参鹿肉汤原料:人参、黄芪、芡实、枸杞各5克,白术、茯苓、熟地、肉苁蓉、肉桂、白芍、益智仁、仙茅、泽泻、枣仁、淮山药、远志、当归、菟丝子、怀牛膝、淫羊藿、生姜各3克,鹿肉250克,葱、胡椒面、食盐各适量。
制作:
(1)将鹿肉除去筋膜,洗净,入沸水泡一会,捞出切成小块,骨头拍破;将上述中药用袋装好,扎紧口。
(2)将鹿肉、鹿骨放入锅内,再放入药袋,加水适量,放入葱、生姜、胡椒粉、食盐,置武火上烧沸,撇去泡沫,改用文火煨炖2~3小时,待鹿肉熟烂即成。
服法:佐餐食,每日2次。
功效:填精补肾,大补元阳。适用于体虚赢瘦、面色萎黄、四肢阙冷、腰膝酸痛、阳痿、早泄等。别说看着还真不错 都是食疗 还有中药的辅助感觉不错,哪天有空时试下,看帖回帖是美德!楼主高手啊!!耐心学习中....确实厉害呀,先支持一下~没看完~~~~~~ 先顶,好同志没看完~~~~~~ 先顶,好同志没看完~~~~~~ 先顶,好同志学习了,谢谢分享、、、
随便看看
- 中国古代房术养生秘诀 四季不同
- 【两对母子的乱伦夜】【完】
- 电影院的激情
- 轮姦室友的大奶女友
- 【武则天的男宠们】
- [玄幻]奴隶帝国
- 少女发育期乳房为何“屹然不动”
- 隔壁小卖铺的17岁小女孩
- [武侠]江湖三女侠之冯瑛
- 【调教清纯老婆的真实经验】【完】
- 【孩子和母亲的爱情】【完】
- 尝试以下6种方法让你的女人更“性”急
- 牙膏的妙用:性爱后用它清洗龟头
- 性生活:何时插入最高潮
- 性爱油压
- 我的大嫂小柔
- 【单位的心缘姐】
- 小昭
- 【胭脂和艳艳】 【完】
- 性之事大全3--如何缩小夫妻性欲“剪刀差”
- 内衣常识内衣基本常识
- 如何选择避孕套
- 做爱时辰全面解析
- 【路上,车上】【完】
- 最新惊爆:女性手指长短透露她的生育能力[5P]
- 家庭乱伦馆 第1~2章
- 和超市少妇的一夜情
- 母爱的丝袜
- 美女大学生竟然被老头给…..
- 寡妇老闆
- 保守妻子在飞机上的挑逗
- 友妻的诱惑
- 中年女性慎避孕
- 婆的无套3P体验
- 性爱中提高时间
- 《淫辱优等生》(1-137全本)作者:真红乐章 (2/9)
- 耻辱白塔
- 【与大学老师痛快淋漓的性交】